大家上午好！我是五年级13班的学生杨舒心，今天我演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。

         “生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。 “只有运动，生活才会不断进步”,这是莎士比亚的信仰。还有毛主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康，一切都等于零。美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟；俄罗斯总理普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划；我国原卫生部部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：锻炼身体没有时间，完全是借口。
         健康需要运动，运动促进健康。同学们有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战。只有身体健康了，我们才可以体会到学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！锻炼身体从小处说是为自己、为家庭，从大处说是为国家、为人民。全民族身体素质的提高，需要我们每一个人的努力！      
        运动，是身体的语言，是生命的呐喊。运动，可以放飞心情，缓解压力。运动，挑战自己的开始，超越极限的体验。如果没有一千米长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊；如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感； 如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会到投掷瞬间的洒脱。生命不息，运动不止！
        来吧，亲爱的同学们！让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活！我的演讲完毕，谢谢大家！