初夏的阳光，最轻柔，它能射进人的心房，打开心的大门。在这平凡且美好的五月天，我们无关风景，只关“心”。为深入了解同学们成长的烦恼，促进身心健康发展，给同学们打造一个健康快乐的学习环境，在本周“我的烦恼”心理健康主题班会活动中我们请来了——“烦恼盒子”这一小工具来助阵。

班会课上，老师们引导同学了解烦恼的产生以及烦恼的排解方法，并结合生动的案例，让同学们了解烦恼的产生是正常的，关键是如何排解才不会产生心理压力和困扰，从而让心情更加愉悦，快乐成长。一个个生动案例，激发了学生的倾诉欲望，学生们把自己的烦恼以小纸条的形式匿名倾诉出来，纷纷放进了“烦恼盒子”，课后老师集中了解孩子们成长的烦恼并给出解决方案，让学生的烦恼得以纾解，身心更加愉悦。